Правильный подбор косметики, вариантов ухода не единственное условие обеспечения полноценного сохранения привлекательного вида кожи. Очищать, наносить крем, выполнять массаж требуется, строго соблюдая установленный порядок. Принцип гарантирует коже предохранение от растяжения. Только соблюдая массажные линии лица, выполняя процедуры, получится дольше поддерживать цветущий вид.
Зачем соблюдать порядок движений
Главное предназначение массажных линий — обеспечение минимального растяжения покровов. Соблюдая технику движений при любой уходовой процедуре, получится ограничить негативное влияние.
Воздействие на кожу с учетом массажных линий позволит:
- сохранить четкость контуров, подтянуть овал;
- добиться выразительности черт, формирования правильных пропорций;
- улучшить цвет, рельеф кожи;
- устранить отечность, застойные явления, дряблость;
- избавиться от возрастных изменений, предотвратить появление морщин, обвисаний.
Строго следовать массажным линиям полезно, выполняя разные воздействия на кожу. Работа с покровами производится, осуществляя банальное умывание, отшелушивание, снятие макияжа, нанесение крема. Особенно важно неукоснительно соблюдать порядок действий, выполняя массаж для подтяжки кожи.
Внимание! Несоблюдение правил воздействия способно усугубить текущую картину. Увеличивается вероятность появления морщин, ткани обвиснут, возникнут отеки, изменятся черты, ухудшится овал.
Врачи-косметологи подчеркивают важность правильной схемы массажных линий лица и шеи для достижения эффективного и безопасного воздействия на кожу. Они отмечают, что массаж, выполненный по определенным направлениям, способствует улучшению кровообращения, лимфодренажу и повышению тонуса мышц. Специалисты рекомендуют начинать массаж от центра лица к периферии, следуя естественным линиям, что помогает избежать растяжения кожи и травмирования тканей. Кроме того, использование легких, но уверенных движений позволяет достичь расслабляющего эффекта, что особенно важно для снижения стресса. Врачи также акцентируют внимание на необходимости предварительной подготовки кожи, включая очищение и увлажнение, чтобы массаж был максимально эффективным и безопасным.
Лицо: расположение основных линий
Покровы имеют свойство неоднородно растягиваться при воздействии в разных направлениях. Избежать негативных последствий получится, соблюдая порядок действий, осуществляя движения точно в заданном направлении. Запомнить правила легко, принцип работы становится ясен при ознакомлении с массажными линиями каждого участка.
Подбородок
Большинство техник массажа отправной точкой считают подбородок. При других манипуляциях (умывание, нанесение косметических препаратов) область принято затрагивать первой. Линии минимального растяжения кожи зоны направлены от центральной части подбородка. Продвижение осуществляют, направляясь в стороны, вверх. Действия аналогичны повторению естественных очертаний. Линии строго восходящие.
Устранение, минимизация, предотвращение провисания кожи ниже подбородка (образование лишних границ) требует дополнительной проработки области. Выполняют похлопывающее продвижение вдоль овала со стороны шеи. Удобно работать пальцами, сложенными вместе, обратными сторонами ладошек.
Схема массажных линий лица и шеи становится все более популярной среди тех, кто стремится поддерживать молодость и здоровье кожи. Многие специалисты отмечают, что правильное выполнение массажа по этим линиям способствует улучшению кровообращения, лимфодренажу и повышению тонуса мышц. Пользователи делятся положительными отзывами о том, как регулярные процедуры помогают уменьшить отечность, разгладить мелкие морщины и улучшить общий внешний вид кожи.
Кроме того, массаж по схеме позволяет расслабиться и снять стресс, что также положительно сказывается на состоянии кожи. Однако важно помнить о правильной технике и использовании качественных масел или кремов, чтобы избежать травм и достичь максимального эффекта. Многие рекомендуют обучаться у профессионалов или следовать видеоурокам, чтобы освоить основные приемы. В целом, массажные линии становятся неотъемлемой частью ухода за собой, и их популярность продолжает расти.
Щеки
Справившись с подбородком, плавно продвигаются к щекам, скулам. Массажные линии зоны расположены дугообразно снизу вверх. Отправными точками воздействия выступают уголки рта, крылья носа. Движения осуществляют до ушей. Включают зону рта: проводят линию от средней точки над верхней губой к верхней кромке уха.
Действия аккуратные. Базовый принцип работы: отсутствие растяжения кожи. Ход движений помогает предотвращать обвисание тканей. Действия направлены на своеобразное приподнятие кожи. Результатом станет четкий, подтянутый овал.
Нос
Область менее всего подвержена видимому растяжению, провисанию покровов. Пропускать зону, действовать хаотично не допускается. Массаж, другие процедуры кожи носа проводят снизу вверх. Двигаются, ориентируясь центром спинки носа. От средней линии совершают нисходящие продвижения по бокам. Ход не прямой. Линии немного напоминают дугу.
Лоб
Обработав нос, переходят ко лбу. Работают от переносицы. Воздействию подлежат боковые поверхности от центра, двигаются к вискам. Аналогично прорабатывают полную поверхность зоны. Массажные линии находятся в направлении от переносицы, начало ориентировано на центр лба. Помимо дугообразной проработки, совершают вертикальные движения, направленные от поверхности бровей к росту волос.
Глаза и веки
Самая деликатная, восприимчивая зона. Допустимы исключительно осторожные, бережные воздействия. Минимальное растяжение негативно сказывается на внешнем виде. Озаботиться неподвижностью покровов требуется особенно тщательно. Массажные линии кругообразно захватывают веки.
Движения совершают от внутреннего уголка к внешнему, обрабатывая поверхность нижнего века. Обратно возвращаются по верхнему веку. Движения плавные, скользящие, допускается переход в отрывистое постукивание. Отдельно прорабатывают проблемный участок границы внешнего угла, виска («гусиные лапки»).
Шея: порядок действий
Классическая схема действий предполагает участие шеи. Многие забывают важный элемент. Запущенная шея способна моментально выдать возраст, сделать цифру внушительнее. Заниматься кожей проблемной области надо обязательно.
Процедуры начинают обработкой зоны декольте, уделяют внимание шее. Плавно продвигаются выше. Линии минимального растяжения кожи области шеи расположены неоднородно. Спереди движения совершают, направляясь от груди к границе подбородка. Боковую поверхность, заднюю часть прорабатывают сверху вниз.
Базовые правила выполнения самомассажа
Процедуру проводят на предварительно очищенной коже. Подготовка тщательная, движения умывания соответствуют расположению массажных линий. Чистые покровы обрабатывают подходящим кремом (маслом). Предпочтительны средства максимально натурального компонентного состава.
Перед выполнением движений основной техники кожу разогревают: выполняют легкие поглаживания, чередующиеся похлопываниями. Действия производят, учитывая расположение массажных линий. Выполняя основную технику, используют:
- поглаживание;
- растирание;
- разминание;
- похлопывание;
- вибрацию.
Последовательность приемов соблюдают (достигается максимальная эффективность). Силу воздействия регулируют индивидуально. Прослеживается зависимость от индивидуальных особенностей, решаемой проблемы, выбранной техники массажа.
Выполняя процедуру, занимают удобную позицию. Положение сидя у зеркала — оптимальный вариант. Перед сеансом надо расслабиться, продолжать держать осанку. Движения в процессе работы легкие, плавные. Работают подушечками пальцев, реже — ладонями, ребром кисти. Иногда требуется участие массажера. Кисти расслабляют, силу воздействия регулируют.
Добиться результатов поможет регулярное выполнение процедур. Манипуляции занимают 5–15 минут. Интенсивный курс массажа составляет 10–20 сеансов. Процедуры выполняют ежедневно (пропуская 1–3 дня). Далее, поддерживают достижения, воздействуя на покровы 1–2 раза в неделю. Сеансы самомассажа допускается проводить ежедневно в процессе использования косметических препаратов в домашних условиях.
Знать где находятся массажные линии, соблюдать их, ухаживая за кожей важно для сохранения достойного внешнего вида, самостоятельного моделирования внешности. Выполнение правил поможет надолго сохранить картинку. Ознакомиться со схемой движений, запомнить принцип действия, применять знания на практике легко, полезно.
Полезные видео
Где располагаются массажные линии на лице, покажет и расскажет Катя Румянка.
Что такое линии массажа, где они расположены на лице — рассказывает эксперт.
https://youtube.com/watch?v=gykYj-p9834
Вопрос-ответ
Как правильно проходят массажные линии на лице?
Массажные линии на щеках идут от крыльев носа и уголков губ к ушам. Овал лица обрабатывается от середины подбородка вдоль линии челюсти в сторону мочки уха. Шея — от ключиц вверх к линии челюсти, затем вдоль линии к углу челюсти и вниз, по боковой поверхности шеи, к плечу.
По каким линиям массировать шею?
Шея спереди: вертикальные линии снизу (от ключиц) → наверх (до линии подбородка). Шея сзади/сбоку: вертикальные линии сверху (от линии подбородка) → вниз (до ключиц).
Какую часть шеи нельзя массировать?
Какие участки тела нужно массировать с осторожностью? К ним относятся передняя и боковая части шеи и горло – здесь находятся основные нервы и сонная артерия. Еще одно «рискованное» место – ушная выемка.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом массажа обязательно очистите кожу лица и шеи от макияжа и загрязнений. Это поможет избежать раздражения и позволит массажным техникам более эффективно воздействовать на кожу.
СОВЕТ №2
Используйте массажные масла или кремы, чтобы снизить трение и обеспечить более плавное скольжение рук по коже. Это не только сделает массаж более комфортным, но и поможет увлажнить и питать кожу.
СОВЕТ №3
Следуйте массажным линиям, которые соответствуют анатомии лица и шеи. Это поможет улучшить кровообращение и лимфодренаж, а также предотвратит возможные травмы кожи.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярности. Для достижения заметных результатов рекомендуется проводить массаж не реже 2-3 раз в неделю. Это поможет поддерживать тонус кожи и замедлить процессы старения.
