Наряду с известными традиционными массажными техниками, появляются и новые методики. Например, сплит массаж лица. Данная техника мануального омолаживающего массажа относительно новая. Авторство методики сплит-массажа принадлежит Ларисе Витвиновой (Рига, Латвия).
Показания для применения
Сплит-массаж помогает в решении таких проблем:
- нарушение контуров лица (второй подбородок, уменьшение объема скул и т. д.);
- мимические морщины;
- чрезмерное углубление носогубных складок;
- отеки под глазами;
- пониженный либо повышенный тонус мышечных тканей;
- жировые грыжи;
- возрастные изменения.
Сплит массаж лица привлекает внимание специалистов в области косметологии благодаря своей инновационной методике омоложения. Врачи отмечают, что этот массаж сочетает в себе элементы классического и восточного подходов, что позволяет добиться глубокого расслабления мышц и улучшения кровообращения. По словам dermatologов, сплит массаж способствует активизации лимфооттока, что помогает уменьшить отечность и улучшить цвет лица.
Кроме того, специалисты подчеркивают, что регулярные сеансы могут способствовать выработке коллагена и эластина, что, в свою очередь, помогает в борьбе с признаками старения. Однако врачи предостерегают, что перед началом процедур важно проконсультироваться с профессионалом, чтобы избежать возможных противопоказаний. В целом, сплит массаж лица рассматривается как перспективная методика, способная дополнить традиционные методы ухода за кожей.

Эффективность процедуры
При помощи сплит-массажа мастер как бы заново лепит лицо. Массажными движениями он перераспределяет излишки жира под кожей лица с мест их застоя и создает объемы, соответствующие более молодому состоянию.
После прохождения курса данного массажа, пациенты отмечают следующие эффекты:
- восполнение объемов тканей в зоне скул, щек;
- уменьшение излишних объемов в различных зонах лица — второго подбородка, околоротовой, вокруг глаз, «брыли»;
- восстановление тонуса мышечных тканей;
- уменьшение отечностей и застоев благодаря лимфодренажному эффекту;
- улучшение кровообращения;
- уменьшается или полностью устраняется провисание кожи;
- улучшается цвет лица;
- устраняются мелкие и глубокие морщины;
- повышается качество кожи за счет ускорения обменных процессов кожи;
- благоприятное воздействие на память и концентрацию внимания.
Правила выполнения
Сплит-массаж направлен на устранение и профилактику возрастных изменений лица. Его принцип состоит в умении массажиста равномерно и более сбалансировано распределить жировые ткани лица, нормализовать тонус мышц и тургора, ускорить обменные процессы.
Обратите внимание! Объектом воздействия при данной методике являются глубокие ткани лица — подкожный жир, связки, суставы, мышцы и кости.

Затем при помощи точечных движений производится расслабление мышц, связок. Далее растираются зоны скопления жировых тканей, уплотнений и при помощи особенных движений, создающих вибрацию тканей, мышцы стимулируются к работе.
Места, освободившиеся от скопившихся жировых запасов, постепенно заполняются мышечной массой.
Специалисты применяют разные манипуляционные приемы:
- растирание;
- разминание;
- пощипывание и выжимание;
- вибрация.
Профессионально процедуру сплит-массажа может проводить только опытный специалист, знающий анатомию и физиологию человека.
Сплит массаж лица завоевывает популярность благодаря своей эффективности и инновационному подходу к омоложению. Многие отмечают, что эта методика сочетает в себе элементы классического массажа и современных техник, что позволяет достичь заметных результатов всего за несколько сеансов. Пользователи отмечают, что после процедуры кожа становится более упругой и сияющей, а контуры лица — четче.
Сплит массаж также способствует улучшению кровообращения и лимфодренажа, что помогает избавиться от отеков и темных кругов под глазами. Кроме того, многие отмечают расслабляющий эффект, который помогает снять стресс и напряжение. Важно, что процедура подходит для различных типов кожи и может быть адаптирована под индивидуальные потребности клиента.
Тем не менее, как и с любой другой процедурой, важно обращаться к квалифицированным специалистам, чтобы избежать возможных негативных последствий. В целом, отзывы о сплит массаже в основном положительные, и многие готовы рекомендовать его своим знакомым.
Подготовка к сеансу
Данный вид массажа проводится на очищенном лице без применения на первичном этапе каких-либо массажных масел и других косметических средств. Это объясняется тем, что при их нанесении пальцы начинают «скользить» по коже и специалист не может в полной мере «прощупать» глубокие ткани, изменения которых приводят к возрастным изменениям.
На этапе подготовки специалист производит диагностику:
- выявляет повышение или понижение тонуса мышц лица;
- находит уплотнения в жировом слое, болезненные при пальпации;
- исследует места отечности и фиброзирования тканей.
Сплит-массаж производят в лежачем положении.
Инструкция по выполнению
Основные шаги:
- Проводится расслабляющий массаж шеи и верхней части спины. Для этого берут ткани двумя руками, приближают друг к другу и на протяжении нескольких секунд «трут» их друг об друга по направлению от центра к бокам.
- Производится пальпация глубоких тканей. При этом ткани лица разминаются по направлению от центральной части лица к внешним.
- При помощи глубоких растирающих нажатий расслабляют мышцы — круговая околоротовая, подбородочная, отвечающая за нижнюю губу и уголки рта. Затем все эти зоны растягиваются.
- Растирают ткани боковых сторон лица.
- Растирают и корректируют лобную и височную зоны.
- Осуществляют интероральный массаж. Одной рукой специалист удерживает мышцу снаружи и внутри ротовой полости, а второй зажимает наружную мышцу в районе крепления кости. Натягивают ее в месте ее соединения с круговой мышцы рта и просят пациента улыбнуться. В это время специалист расслабляет ее, растягивая.
- Завершающий этап. Ткани лица в зоне нижней челюсти захватывают горизонтально и подгибают вверх и прокатывают до боковых сторон лица.
- Разглаживают лицо нежно, без надавливания. При этом ладони размещают большими пальцами в центре лица.
Далее, по необходимости, специалист применяет различные техники мануальной пластики лица — баночный массаж, мануальный липофилинг, фасциальную коррекцию, тейпирование.
Количество процедур
В подавляющем большинстве случаев результат заметен уже после первых процедур. Необходимый курс зависит от состояния лица и возраста пациента.
|
Возраст |
Основной курс |
Поддержка |
|
|
Количество процедур |
Периодичность |
||
|
До 30 лет |
3–4 |
1 раз в 7–10 дней |
1 раз в 3–4 недели |
|
30–38 лет |
3–5 |
1 раз в 2–3 недели |
|
|
38–42 года |
4–6 |
1 раз в 2 недели |
|
|
42–50 лет зависит от состояния лица |
6–8 |
1 раз в 7–10 дней |
|
|
50–65 лет |
7–10 |
1–2 раза в неделю |
1 раз в неделю |
Закрепление результатов
Для закрепления полученных результатов и профилактики проявления признаков старения необходимо придерживаться следующих мер:
- Защита от воздействия солнечных лучей. Избегать пребывания на солнце в период его наиболее активного воздействия. Не увлекаться солнечными ваннами. Использование средств для кожи с SPF-фильтрами.
- Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно сказывается не только на работе внутренних органов, но и на внешнем виде женщины.
- Несоблюдение режима сна. Во время сна происходит восстановление жизненных сил организма. Спать необходимо не менее 8 часов в день на удобной кровати, в помещении с прохладным влажным воздухом.
- Рациональное сбалансированное питание. Для хорошего состояния кожи необходимо соблюдать баланс жиров, белков и углеводов, а также минералов и витаминов.
- Косметические средства. Использование антивозрастной косметики, подобранной по возрасту и типу кожи помогают в профилактике старения.
- Питьевой режим. В день следует выпивать не менее 1,5 литров чистой воды.
- Гимнастика для лицевых мышц. Регулярные занятия фейсбилдингом помогут подтянуть овал лица, уменьшить количество морщин и предотвратить проявление возрастных изменений.
Стоимость сеанса в салоне
Данная техника массажа достаточно сложная и провести ее идеально самостоятельно дома очень сложно. Есть учебные ролики по технике выполнения сплит-массажа.
Совет. Для поддержания результатов с большой осторожностью можно делать самомассаж. Но все же желательно, чтобы хотя бы несколько сеансов провел специалист, который знает анатомию мышц лица.
Средняя стоимость сеанса сплит-массажа лица составляет от 600 рублей.
Меры предосторожности

- наличие онкологических заболеваний;
- дерматологические проблемы;
- повреждения кожных покровов;
- герпес в стадии обострения;
- угревая сыпь в стадии обострения;
- купероз, розацеа;
- аллергические высыпания;
- ОРВИ, ОРЗ, грипп;
- болезни ЛОР-органов — отит, синусит и т. д.
При неправильном выполнении сплит-массажа могут возникнуть гематомы на лице, ассиметрия, отеки. Для получения желаемого результата лучше обратиться к специалистам в салоны с хорошей репутацией к специалисту, имеющему документ о прохождении обучения технике массажа.
Полезные видео
Авторская техника омоложения лица сплит массаж.

Буккальный массаж лица.
https://youtube.com/watch?v=1k9WhlBDnSA
Вопрос-ответ
Что такое сплит-массаж лица?
СПЛИТ — это уникальная методика омоложения лица, которая убирает причины возрастных изменений, возвращая молодой объем тканям без уколов и скальпеля! Методика массажа выполняется посредством двустороннего захвата мышц и фасций, образующих щечную и носогубную зоны лица. Снимает отёки и застойные процессы в тканях.
Что даёт LPG массаж лица?
При помощи LPG-массажа можно добиться значительного уплотнения тканей, омолаживающего лифтинг-эффекта, повышения упругости и эластичности кожи лица. Основной принцип работы оборудования LPG заключается в одномоментном механическом воздействии на кожу, которое включает в себя вибрацию, растяжение, давление на ткани.
Какой массаж для лица самый эффективный?
Именно поэтому ручной массаж является одной из самых эффективных и безопасных процедур для кожи лица. А при соблюдении принципа регулярности эффект лифтинга станет отличной альтернативой косметологическим инъекциям. Массаж лица сегодня моднее наукоемких сывороток и кремов, подтверждает Инна Плахтиенко.
Эффективен ли массаж фасций лица?
Часто первым видимым признаком этих изменений становится появление брылей на нижней челюсти. Некоторые инфлюенсеры в социальных сетях утверждают, что фасциальный массаж лица может сделать скулы более выраженными, даже у молодых людей, и убрать брыли. Однако массаж фасций кожи может на самом деле усугубить появление морщин.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом сплит массажа лица обязательно проконсультируйтесь с профессиональным косметологом. Он поможет определить, подходит ли вам эта методика, и даст рекомендации по подготовке кожи.
СОВЕТ №2
Регулярность процедур играет ключевую роль в достижении желаемого эффекта. Постарайтесь проходить курс сплит массажа не реже одного раза в неделю, чтобы заметить улучшения в состоянии кожи.
СОВЕТ №3
Не забывайте о домашнем уходе за кожей после процедур. Используйте увлажняющие и питательные кремы, чтобы поддерживать эффект от массажа и продлить его действие.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свои ощущения во время массажа. Если вы чувствуете дискомфорт или боль, сообщите об этом специалисту. Правильная техника массажа должна быть комфортной и приятной.

